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SALADAS
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Salada de macarrão caprese Tipo de Cozinha: Italiana Categoria: Prato Principal, Massas, Entrada Serve: 8 pessoas Grau de Dificuldade: Fácil Tempo de Preparo: 20 minutos
Ingredientes: 500 g / 1 pacote de macarrão, tipo penne 6 tomates, em cubinhos, sem pele e sem sementes 1/2 kg de mussarela de búfala 1 xícara (chá) de folhas de manjericão sal, a gosto
Modo de preparo: 1. Faça um X com a ponta de uma faca em todos os tomates. Coloque em água fervente até a pele começar a soltar. Retire da água e coloque numa tigela com água fria e gelo – o choque térmico fará cessar o cozimento. Descasque, corte o tomate na metade e tire as sementes. Corte em cubos. 2. Leve uma panela grande com água ao fogo. Quando ferver, coloque o macarrão para cozinhar conforme as instruções da embalagem. 3. Enquanto isso, pique a mussarela e desfolhe o manjericão. 4. Quando a massa estiver no ponto, retire a panela do fogo e escorra. Coloque o escorredor com a massa embaixo da torneira com água fria para que cesse o cozimento. 5. Deixe toda a água escorrer e coloque o penne numa tigela. Acrescente os outros ingredientes e misture bem. Coloque na geladeira e sirva frio. Tempere na hora de servir.
para o molho Ingredientes: 1/3 de xícara (chá) de vinagre balsâmico 1 xícara de (chá) de azeite de oliva sal, a gosto pimenta-do-reino, a gosto
Modo de preparo: 1. Coloque todos os ingredientes numa tigelinha e misture bem batendo com um garfo.
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Salada Toscana Tipo de Cozinha: Italiana, Prática Categoria: Prato Principal, Entrada Serve: 4 porções Grau de Dificuldade: Muito Fácil Tempo de Preparo: 20 minutos
Ingredientes: 2 fatias de pão italiano, em pedaços 3 tomates, em pedaços 1 pepino médio 1 cebola pequena, em fatias 20 azeitonas pretas 1 colher (sopa) de alcaparras 170 g / 1 lata de atum, em conserva 1 colher (sopa) de vinagre de vinho tinto 3 colheres (sopa) de azeite de oliva sal e pimenta do reino, a gosto
Modo de preparo: 1. Comece fazendo o molho: junte o azeite, o vinagre, o sal e a pimenta e misture muito bem. 2. Corte os tomates em pedaços. Lave os pepinos, retire a casca e corte em rodelas. 3. Descasque a cebola e corte em fatias finas. 4. Distribua todos os ingredientes num prato de maneira harmoniosa. Regue com o molho e sirva a seguir.
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Vagem de microondas Tipo de Cozinha: Caseira, Light, Microondas Categoria: Acompanhamento Serve: 4 porções Grau de Dificuldade: Muito Fácil Tempo de Preparo: 20 minutos
Ingredientes: 300 g de vagem, picada 20 g / 2 colheres (sopa) de cebola, picada 10 g / 1 colher (sopa) de cebolinha, picada 8 g / 2 colheres (chá) de maisena 1/2 xícara (chá) de água 1 colher (chá) de endro, picado 3 g / 1/3 de tablete de caldo de galinha 1 pitada de pimenta-do-reino sal, a gosto
Modo de preparo: 1. Corte as extremidades das vagens e despreze. Corte as vagens em pedaços de 3 cm. 2. Coloque as vagens cortadas num recipiente refratário e cubra com água. Acrescente o sal e cubra com filme plástico. Faça um furo bem pequeno, com um palito, em cada extremidade do plástico. 3. Leve o recipiente ao microondas e deixe cozinhar, em potência alta por 9 minutos. Retire o recipiente do microondas e escorra a água. Reserve. 4. Coloque todos os ingredientes restantes num recipiente refratário e leve ao microondas por 2 minutos ou até que o molho engrosse. 5. Retire o molho do microondas e jogue sobre as vagens. Sirva a seguir. .............................................................................................................................................. Salada
de batata com molho de iogurte Ingredientes: 800g de batatas tipo bolinha, com casca, bem lavadas 3 ovos bem cozidos 1/2 xícara de iogurte natural 1/2 xícara de maionese light 4 colheres (chá) de mostarda 1 xícara de pimentão vermelho cortado em tirinhas finas 1 xícara de salsão (aipo) cortado em pedaços de 2 cm de largura 3 colheres (sopa) de cebola roxa bem picada 2 colheres (sopa) de endro (dill) fresco, picado sal a gosto Modo de Preparo: Numa panela, coloque as batatas, cubra com água, tempere com sal, leve ao fogo alto e cozinhe até ficarem macias, mas não moles demais. Escorra, passe em água fria e remova a casca. Corte as batatas em quartos ou, se forem bem pequenas deixe-as inteiras. Descasque os ovos, corte ao meio e tire as gemas. Corte as claras em tirinhas e esfarele as gemas passando-as numa peneira ou usando o espremedor de batatas. Numa tigela, coloque as claras, o iogurte, a maionese, a mostarda, o pimentão, o salsão, a cebola e o endro e misture bem. Tempere com sal a gosto. Acrescente as batatas cozidas e misture delicadamente. Coloque a salada num prato de servir e polvilhe com as gemas esfareladas. Sirva em temperatura ambiente ou cubra com filme plástico e deixe na geladeira por 1 hora antes de levar à mesa. .............................................................................................................................................. Ingredientes Molho: 5 colheres (sopa) de maionese 1 colher (chá) de estragão 1 colher (chá) de endro 1 colher (chá) de ervas finas 1/2 colher (chá) de noz-moscada ralada 2 colheres (sopa) de salsa picada 3 colheres (sopa) de azeite 1 colher (chá) de mostarda 2 colheres (sopa) de vinagre e vinho tinto sal e pimenta a gosto Ingredientes Salada: 3/4 xícara de salsão (aipo) cortado em tiras 1/3 de xícara (45g) de nozes picadas grosso 1 maçã vermelha grande cortada em filetes grossos 1 1/2 xícara (200g) de camarões médios, limpos e aferventados em água temperada com sal a gosto por cerca de 3 minutos folhas de alface cortadas em tirinhas Modo de Preparo: Prepare o molho: na jarra do processador, equipado com faca de inox, coloque todos os ingredientes e bata bem, até ficar homogêneo. Coloque numa tigela, cubra com filme plástico e deixe na geladeira. Cerca de 30 minutos antes de servir coloque o salsão, as nozes, a maçã e os camarões numa tigela, regue com o molho e misture bem. Cubra e deixe na geladeira. Na hora de servir, forre o fundo de uma saladeira com tirinhas de alface e distribua a salada por cima. .............................................................................................................................................. Ingredientes: 1 colher de sopa rasa de açúcar 3 xícaras de chá de morangos maduros 3 xícaras de chá de maçãs 3 xícaras de chá de abacaxi fresco picado 3 xícaras de chá de salsão cortado fino 1 xícara de chá de creme de leite fresco gelado e batido até ficar bem espesso 1/2 xícara de chá de maionese 1 colher sopa de alcaparras (opcional) sal e pimenta do reino branca a gosto Modo de Preparo: Polvilhe os morangos com açúcar enquanto prepara as outras frutas e o salsão. Misture tudo com o creme de leite, já ligado com o maionese, as alcaparras e temperado. Arrume na saladeira e sirva gelado. Use como entrada ou acompanhando assados. Rendimento: 8 porções. |